Verified
Jessica Zijlema
Jessica Zijlema
Mama en Baby Yoga
zwangerschapsyoga
zwangerschapspilates
zwangerschapscursus
babymassage
moxa en spinning babies bij stuitliggingoxa - web.jpg
welkom lieve baby
hypnobirthing cursus
Tiel, The Netherlands
5 Doctor Schaepmanstraat Tiel Gelderland 4001 CV NL

Leuk om (digitaal) kennis te maken! Mijn naam is Jessica Zijlema. Ik woon samen met mijn man Sander en onze dochter Sarah in Tiel. Vanuit mijn bedrijf Essential Health bied ik in de Betuwe zwangerschapsyoga, postnatale yoga en mama & baby lessen aan, zowel in groepsverband als individueel.

Sinds 2007 werk ik al als Yoga- en Pilatesdocent en Masseur. Tijdens mijn zwangerschap en bevalling heb ik enorm veel gehad aan de ontspannings- beweeg- en ademhalingstechnieken die ik daaruit kende, en ik had daardoor een prachtige, bijzondere en snelle bevalling. Dit wilde ik graag delen met andere (aanstaande) mama’s! Daarom ben ik na de geboorte van onze dochter gestart met het geven van zwangerschapsyoga lessen en zwangerschapsmassages.Toen een paar jaar later HypnoBirthing op mijn pad kwam, was de cirkel voor mij echt rond.

Het is zo mooi om te zien hoe ontspanning en het vertrouwen in je lichaam je helpt tijdens de geboorte van je kindje, waardoor de bevalling voorspoediger en comfortabeler verloopt. En ik vind het bijzonder dat ik jou als aanstaande ouder de tools mag aanbieden om met vertrouwen en vanuit je eigen kracht je voor te bereiden op een prachtige, ontspannen en mooie komst van je kindje!

Naast yoga kun je bij mij  in de studio terecht voor nog veel meer als (aanstaande) ouder, ook samen met je baby of kind:

  • ZwangerschapsYoga
  • ZwangerschapsPilates
  • ZwangerschapsMassage
  • Cursus Voorbereiden op de Bevalling
  • Postnatale Yoga
  • Mama & Baby Yoga en -Pilates
  • Babymassage
  • Workshops Baby- & Kindergebaren
  • Yoga met je Kind
  • Moxa therapie bij stuitligging

Regio: Tiel, Buren en Geldermalsen (De Betuwe, Gelderland).
Private classes can also be taught in English

Mama en Baby Yoga 8 months ago
zwangerschapsyoga 8 months ago
zwangerschapspilates 8 months ago
zwangerschapscursus 8 months ago
babymassage 8 months ago
moxa en spinning babies bij stuitliggingoxa - web.jpg 8 months ago
welkom lieve baby 8 months ago
Jessica Zijlema 8 months ago
hypnobirthing cursus 8 months ago
Showing 9 results

Welcome to the Birthlight Worldwide Teachers Directory. The directory can help you locate a qualified Birthlight teacher near you. Select your "Category" (the kind of class you are looking for e.g. baby yoga). Then in the "Enter a location" box enter a postcode or city and click on the wheel/gear icon to enter the radius of your search (how far and wide you want to search around that city - e.g. 70km). Finally click the search icon.

IMG_8882.jpeg
Utrecht, Netherlands 30.83 km
Studio Vandaan was set up by Danielle van Grieken in 2010 and as a city-based yoga studio is comp...
DSC_0143-edited-flxbl-2021.jpg
Utrecht, Netherlands 30.83 km
Zwangerschapsyoga bij Yoga U in Utrecht. Zwanger zijn is een spannende tijd waar er zowel lichame...
Martine-760x760.jpg
Haarlem, The Netherlands 77.03 km
Zwangerschapsyoga (Pregnancy Yoga) Zwangerschapsyoga is een fijne manier om in beweging te blij...
Myrthe Moors
Venlo, Netherlands 77.13 km
Postnatal Yoga Teacher based in Venlo, The Netherlands
Showing 5 results