Postnatal Yoga Training Helsinki April ’21

Welcome and thank you for joining us on this training for yoga for the postnatal period, such an important time for women’s long term health and well being. We are delighted that you are interested in sharing specifc holistic practices with your students after birth. Welcome to Birthlight Welcome to […]

Postnatal CPD Progressive Twists & Balances Russia (March 21)

Движение и расположение нашего тела в трехмерном пространстве оценивается изнутри нашей проприоцептивной системой. Эта система дает нам ощущение положения и движения туловища и конечностей, ощущение усилия, силы и тяжести. Наш вестибулярный аппарат работает с нашей проприоцепцией, чтобы дать нам баланс в повседневной деятельности и, конечно же, на коврике для йоги. […]

Perinatal Yoga 2 RUS(18-21 Feb 2021 Belinda)

Hello and welcome to your Birthlight Perinatal Yoga Part 2 training! I am Belinda your tutor for this course and I am looking forward to seeing you soon. On this website you will find some resources to help with your training. A link to view the recordings of the training […]